습관 고치기, 결국 내 방 깨끗해지네?

 

냥이 냥이

 

집이 항상 어질러져 있다면,

청소는 커녕 어디서부터 시작할지 막막하셨죠?

하지만 매일 딱 5분만 정리하면
→ 공간도 기분도 확 달라집니다.

1. 장소를 정해 정리

월요일은 책상, 화요일은 싱크대!
→ 하루 한 곳만 정리하는 루틴화가 핵심이에요.

2. 나가기 전, 귀가 후 1분 정리

출근 전엔 이불 정리, 퇴근 후엔 가방 정리!
→ 쌓이면 큰 차이를 만들어요.

3. ‘버릴 것’ 바구니 두기

작은 박스 하나를 정해놓고
→ 필요 없는 건 바로 담기! 한꺼번에 처리하면 더 쉬워요.

4. 한 개 들이면 한 개 버리기

옷 한 벌 사면, 안 입는 거 하나는 비워내기
→ 물건이 쌓이지 않는 최고의 원칙이에요.

5. 5분 타이머 활용

핸드폰 타이머 맞추고 즉시 시작!
→ 시간 제한이 집중력을 올려줘요.

 

다양한 시간들, 변화되는 삶

 

✔ 실제 효과 후기
SNS 상에서도 ‘5분 정리’ 해시태그가 급증 중!
→ #5분루틴, #퇴근후정리 등 작은 습관으로 공간이 변했다는 인증글 다수 확인됨.

 

정리는 결국 매일의 루틴이에요.

오늘부터 나만의 공간을 위해,
5분 정리 습관을 시작해보는 건 어떨까요?

저는 오늘 자기 전에 책상 위부터 다시 비워보려구요!